Swimming for intermediates | AdO arena
Flag

Swimming for intermediates

_IMG2046 (2).jpg

Jump down to course dates 👇

Take daytime swimming lessons at AdO arena!

This course will help you to further develop your swimming skills. You should already be able to do a basic crawl, breaststroke and/or backstroke. The instructor will give you tips and guidance matched to your level. The course uses the main pool where you can stand up.
Age limit: Minimum 16 years.

Personlig trener på Ado Arena

Instruktør

Øivind Lien

Øivind har utdanning fra Norges Idrettshøgskole med svømming som fordypningsfag. Tidligere trener for elitesvømmere i Bergen, og har også vært med som trener på internasjonale mesterskap. Har også lang erfaring som lærer innenfor idrett, kroppsøving og svømming. Tidligere aktiv svømmer og kaptein på landslaget i vannpolo. Er fortsatt aktiv som masterssvømmer, med blandt annet gullmedalje fra EM og VM.  Øivind har også PT-timer og kurs på dagtid.

Course dates

Nyhetsbrev - Meld din interesse for kurs og aktiviteter i AdO arena og motta informasjon om kurs og påmelding rett i innboksen.

Contact:

For questions or other inquiries, send an email to kurs@adoarena.no

Course schedule

Start: week 14, 2025
Duration: 8 times/weeks
(the course does not run on holidays or school holidays)
Price: 1900kr / 1150kr (member) / 2120kr*

*Extended ticket for NOK 2120,- includes the course of 8 times with an instructor + 4 extra clips without an instructor that can be used for self-training (within our opening hours).

Number of course places:
6 pcs

Instructor

Øivind Lien

Do you have an annual or half-year pass?

You can order a membership ticket at a discounted price. NB! The annual/half-year pass must be valid throughout the course period

  • WEDNESDAY 13.30-14.30

    for 8 weeks starting 02. April

Back to intermediate

AdO arena right now

View all