Vinyasa Flow Yoga er en morsom og dynamisk yogatime.
Gjennom denne timen så vil du bevege deg synkront med pusten din.
Timen gjøres med velbalanserte sekvenser med yogastillinger og overganger, i et jevnt rytmisk tempo.
En time som gjør deg mer fleksibel og sterkere i hele kroppen.
Nivået blir tilpasset deltakerne på kurset.
Deltakerne har også mulighet for å benytte seg av bassengfasilitetene før og etter kurset.
Kontakt
Ved spørsmål, eller andre henvendelser, send en mail til kurs@adoarena.no
Ikke tilgjengelig
Vi er i gang med planleggingen av neste kursrunde, og vil veldig snart legge denne ut for påmelding.
Meld deg på nyhetsbrevet ovenfor for å motta e-post når nye kurs og aktiviteter er klare for påmelding.
