Vinyasa Flow Yoga | AdO arena
Flag

Vinyasa Flow Yoga

_IMG6422.max-800x600 (2).jpg

Hopp ned til kursdatoer 👇

Vinyasa Flow Yoga er en morsom og dynamisk yogatime.

Gjennom denne timen så vil du bevege deg synkront med pusten din.
Timen gjøres med velbalanserte sekvenser med yogastillinger og overganger, i et jevnt rytmisk tempo.
En time som gjør deg mer fleksibel og sterkere i hele kroppen. 

Nivået blir tilpasset deltakerne på kurset. 

Deltakerne har også mulighet for å benytte seg av bassengfasilitetene før og etter kurset.

Instruktør:

7C8FC7E4-FEAB-47F4-9241-5E2979758080.jpeg

Olga Maxymovych har lang erfaring som yoga instruktør.
Hun er sertifisert yoga instruktør i Himalaya i Nord- India.
Hun underviser i Vinyasa, Hatha, Ashtanga, Yin, Prenatal og har Baby yoga i AdO arena.

Kursdatoer

Nyhetsbrev - Meld din interesse for kurs og aktiviteter i AdO arena og motta informasjon om kurs og påmelding rett i innboksen.

Kontakt

Ved spørsmål, eller andre henvendelser, send en mail til kurs@adoarena.no

Rabatterte medlemsbilletter

Har du års-/halvårskort (eller skal kjøpe når du kommer)? Du kan kjøpe en rabattert medlemsbillett.

Kursplan

Oppstart: uke 42
Varighet: 8 ganger
Pris: 1500 kr.

Kurset går ikke på helligdager eller i skoleferier

  • ONSDAG 16.30-17.30

    i 8 uker fra 19. okt.

Tilbake til yoga og pilates

AdO arena akkurat nå

Vis alle