Målet med dette kurset er at deltakerne skal lære seg å svømme og være trygge i vann.
Dette er et kurs for deg som ikke føler deg helt trygg i vann eller for deg som ikke har særlig gode svømmeegenskaper.
Kursene på mandag og torsdag foregår inne i opplæringsbassenget hvor du kan stå, mens kurset på onsdag foregår inne på den grunne siden av hovedbassenget.
Aldersgrense: Minimum 16 år.
Erik er fra Bryne, men har bodd i Bergen siden 2017. Han gav seg som elitesvømmer sommeren 2020, etter 8 år på landslaget. I løpet av karrieren representere Erik Norge i flere EM og VM. Erik er en sosial gutt som er lidenskapelig opptatt av idrett, helse og den gode samtalen.
Jobber som svømmeinstruktør, og er tidligere konkurransesvømmer i norgestoppen. Jeg har jobbet med svømmeopplæring i alle aldre og ulike nivåer, og trives veldig godt med det. For øvrig er jeg medisinstudent og har en lidenskap for helse og fysisk aktivitet.
Øivind har utdanning fra Norges Idrettshøgskole med svømming som fordypningsfag. Tidligere trener for elitesvømmere i Bergen, og har også vært med som trener på internasjonale mesterskap. Har også lang erfaring som lærer innenfor idrett, kroppsøving og svømming. Tidligere aktiv svømmer og kaptein på landslaget i vannpolo. Er fortsatt aktiv som masterssvømmer, med blandt annet gullmedalje fra EM og VM. Øivind har også PT-timer og kurs på dagtid.
Kontakt
Ved spørsmål, eller andre henvendelser, send en mail til kurs@adoarena.no
Har du halvårskort eller årskort i AdO?
Du kan bestille en medlemsbillett til rabattert pris.
NB! Års-/halvårskort må være gyldig gjennom hele kursperioden
Kursplan
Oppstart: uke 33, 2024
Varighet: 8 ganger/uker
(kurset går ikke på helligdager eller i skoleferier)
Pris: 1850kr / 1100kr (medlem) / 2170kr*
*Utvidet billett til kr. 2170,- inkluderer kurset på 8 ganger m/instruktør + 4 ekstra klipp u/instruktør som kan brukes til egentrening (innenfor våre åpningstider).
Antall kursplasser:
Mandag: 8 stk
Onsdag: 5 stk
Torsdag: 8 stk
Kurset går ikke på helligdager eller i skoleferier
Instruktører
Mandag: Natalie og Bendik
Onsdag: Øivind
Torsdag: Erik og Eline
i 8 uker fra 12. aug.
i 8 uker fra 14. aug.
i 8 uker fra 15. aug.