Onsdager åpner vi kl.1100
AdO er stengt resten av kvelden, onsdag 14. januar, på grunn av overvann i garderobene. Dette skyldes trolig is og smeltevann som hindrer vannet i å renne bort i kummene utenfor bygget.
Vi beklager ulempene dette medfører og jobber med å utbedre situasjonen.
Målet med dette kurset er at deltakerne skal lære seg å svømme og være trygge i vann.
Dette er et kurs for deg som ikke føler deg helt trygg i vann eller for deg som ikke har særlig gode svømmeegenskaper.
Kurset på mandag, tirsdag og torsdag foregår inne i opplæringsbassenget hvor du kan stå, mens kurset på onsdag foregår inne på den grunne siden av hovedbassenget.
Aldersgrense: Minimum 16 år.
På lik linje med anlegget for øvrig, foregår bading på eget ansvar.
Ved kjøp av kurs godtas AdO arenas kjøpsbetingelser https://adoarena.no/kjopsbetingelser/. Forsikring er ikke inkludert i kurset.
Hanna er oppvokst i Ängelholm i Sverige og har svømt hele sitt liv. Hun er i dag elitesvømmer og har svømt på det svenske landslaget siden 2016. Hanna har flere internasjonale medaljer fra EM og VM, og hennes spesialitet er ryggsvømming. Hun har god erfaring med alle de fire svømmeartene og jobber gjerne sammen med både voksne og barn. Hanna jobber både som PT og kursinstruktør.
Fredrik er en aktiv svømmer fra Tønsberg som flyttet til Bergen i 2020 for å satse på elitenivå. Han har vært på landslaget i 6 år og i 2022 svømte han inn til VM sølv på 50 fri, utover det har han flere internasjonale finaler og norske rekorder. Utenom svømmingen er Fredrik en sosial gutt, han begynte også å studere økonomi på HVL i 2022. Etter mange år med mye trening har Fredrik lyst til å dele erfaringer og tips til andre som vil utvikle seg i vannet.
Kontakt
Ved spørsmål, eller andre henvendelser, send en mail til kurs@adoarena.no
Kursplan
Oppstart: uke 2, 2026
Varighet: 10 ganger/uker
(kurset går ikke på helligdager eller i skoleferier)
Pris: 2340kr
Antall kursplasser:
Mandag: 8 stk
Tirsdag: 8 stk
Onsdag: 5 stk
Torsdag: 8 stk
Kurset går ikke på helligdager eller i skoleferier
Instruktører
Mandag: Eline og Natalie
Tirsdag: Helje og Mohamad
Onsdag: Øivind
Torsdag: Hanna, Fredrik
i 10 uker fra 08. jan.
