I uke 49 (1.-7.des) vil herrebadstuen være stengt pga ombygging
Vi tilbyr kurs for babyer fra 3 til 8 måneder som ikke har vært på babysvømming før
(kurset er ikke anbefalt for de som er yngre enn 3 måneder).
Nå er barnet ditt klar for babysvømming. Tenk at de har vært 9 måneder i vann under svangerskapet, så de er kjent med det våte elementet!
Ved prematur fødsel, korrigeres dato til barnets opprinnelige termindato.
Altså 3 måneder fra termindato.
På dette kurset har vi fokus på vanntilvenning og at barna får positive erfaringer med å være i vann. Foreldrene blir vist gode og trygge håndgrep. Barna lærer å ha ansiktet under vann. Kurset er på barnets premisser. En får en unik kontakt med barnet i vann. Det å lære å bli trygg i vann er noe av det viktigste vi kan lære barna.
Astri er fagansvarlig I Svøm Bergen og har jobbet som svømmeinstruktør siden 2010 og med babysvømming siden 2012. Hun har også vært instruktør i vannaerobic siden 2013. I bakhånd har hun begynnerinstruktørkurs, videregående instruktør- kurs, instruktørkurs for funksjonshemmede, baby- og småbarn, vannaerobic, “vill i vann” og lederkurs for ungdom.
Kjersti har 3 barn og ett bonusbarn. Hun har drevet med babysvømming siden 1985 og hadde sitt første kurs i BS-LK og siden 1989 hatt kurs hos NLS Bergen krets.
Tok kurs i babysvømming i 1989 og småbarnssvømming i 1991 og ble hovedinstruktør i baby- og småbarnssvømming i 2017. Kjersti har vært med siden (kurs)oppstarten i AdO arena.
Lisa er tidligere konkurransesvømmer og jobber i dag fulltid som brannkonstabel i Bergen Brannvesen. Hun jobber også som badevakt, PT og baby- og småbarnsinstruktør i AdO arena. Hun er en energisk dame, som er over gjennomsnittet glad i trening.
Lea har tidligere jobbet som svømmeinstruktør i Bærumsvømmerne i 4 år. Hun har bred erfaring innen småbarnssvømming og videregående kurs for barn og unge. Hun har også vært trener for barnehage -og skolesvømming for barneskolene i Bærum. Lea har også erfaring innenfor svømmeopplæring for voksne. Hun har drevet med svømming siden hun var liten, og trives aller best i svømmehallen. Ved siden av jobb, studerer Lea juss ved Universitetet i Bergen.
Ansatt hos: AdO arena
Stilling: Baby- og småbarns instruktør
Ansatt hos: AdO arena
Stilling: Baby- og småbarns instruktør
Kontakt
Ved spørsmål, eller andre henvendelser, send en mail til kurs@adoarena.no
Kursplan
Oppstart: uke 2, 2026
Varighet: 10 ganger/uker
Pris: 2340,-
Kurset går ikke på helligdager, skoleferier og planleggingsdager
Instruktører
Mandag: Natalie og Runa
Tirsdag: Astri og Linn
Onsdag dag: Kjersti og Lisa
Onsdag kl.15:30: Jenny og Eirin
Torsdag: Nicky-Nneka og Lea
Fredag: Eirin og Silje
i 10 uker fra 05. jan.
i 10 uker fra 06. jan.
i 10 uker fra 07. jan.
i 10 uker fra 07. jan.
i 10 uker fra 07. jan.
i 10 uker fra 08. jan.
i 10 uker fra 09. jan.
i 10 uker fra 09. jan.
i 10 uker fra 09. jan.
