Onsdager åpner vi kl.1100
Vinyasa Flow Yoga er en morsom og dynamisk yogatime.
Gjennom denne timen så vil du bevege deg synkront med pusten din.
Timen gjøres med velbalanserte sekvenser med yogastillinger og overganger, i et jevnt rytmisk tempo.
En time som gjør deg mer fleksibel og sterkere i hele kroppen.
Nivået blir tilpasset deltakerne på kurset.
Deltakerne har også mulighet for å benytte seg av bassengfasilitetene før og etter kurset.
Kontakt
Ved spørsmål, eller andre henvendelser, send en mail til kurs@adoarena.no
Ikke tilgjengelig
Vi er i gang med planleggingen av neste kursrunde, og vil veldig snart legge denne ut for påmelding.
Meld deg på nyhetsbrevet ovenfor for å motta e-post når nye kurs og aktiviteter er klare for påmelding.
