Crawlkurs - litt øvet | AdO arena
Flag

Crawlkurs - litt øvet

markus-lie-lys.max-800x600 (2).jpg

Hopp ned til kursdatoer 👇

Det vil bli opplæring i viktige øvelser for en mer effektiv og bedre crawl- svømming.

Instruktør vil være tilstede på kanten for gjennomgang og demonstrering av øvelser. Vendinger er også en del av dette kurset, for å effektivisere svømmetreningen enda mer. Andre stilarter vil også bli gjennomgått, men hovedfokuset ligger på crawl.Vi gleder oss til å se både nye og kjente på kurset!

Aldersgrense: 16 år.

markus-lie-9

Kursdatoer

Har du halvårskort eller årskort i AdO?

Du kan bestille en medlemsbillett med en rabatt på 750 kr. NB! Års-/halvårskort må være gyldig gjennom hele kursperioden

Kursplan

Oppstart: uke 34
Varighet: 8 ganger
Pris: 1850 / 2170* kr.

Kurset går ikke på helligdager eller i skoleferier

*Utvidet billett til kr. 2170,- inkluderer kurset på 8 ganger m/instruktør + 4 ekstra klipp u/instruktør som kan brukes til egentrening (innenfor våre åpningstider).

Antall kursplasser:
Mandag: 18 stk
Torsdag: 18 stk

Kontakt

Ved spørsmål, eller andre henvendelser, send en mail til kurs@adoarena.no

Instruktører

Mandag: Bendik og Natalie
Torsdag: Erik og Victoria

  • MANDAG 21.00-22.00

    i 8 uker fra 22. aug.

  • TORSDAG 20.00-21.00

    i 8 uker fra 25. aug.

Tilbake til litt øvet

AdO arena akkurat nå

Vis alle