Introkurs Hav

Her blir du introdusert til kajakken og utstyret.
Du skal i kurset gjennomgå enkle praktiske øvelser ved bruk av kajakk, åre, trekk og vest.

Kursets varighet er på 3-4 timer og vil gjennomføres som et engangskurs.

Kursets delmål:

• Løfte, bære og sjøsette kajakk
• Padle forover med rett kurs
• Stoppe
• Svinge kajakken begge veier
• Bakoverpadling
• Gå rundt og komme seg tilfredsstillende ut av kajakken i vannet
• Ilandstigning
• Sittestilling og god padleteknikk
• Innføring til hvordan en kan øke sikkerheten ved padling
• Kjennskap til lokale padlerforhold

(hentet fra Norges Padlerforbund)

Introduksjonskurs Hav er steg 1 i NPF sitt våttkort,
og har som hovedmål å motivere til videre opplæring i padling.