Baby Yoga | AdO arena
Flag

Baby Yoga

Baby yoga ikon

Hopp ned til kursdatoer 👇

Baby Yoga kurset utføres i en komfortabel og trygg omgivelse, der mammaer møter andre mammaer, og nyter kvalitetstid sammen med babyen sin.

Disse gruppetimene har sin egen spesielle rytme som følger behovene til babyene. 

Baby yoga timen passer for alle, både nybegynnere og erfarne yogiser.

Yogarommet i AdO arena

Timen varer i ca. 45 minutter (60 min settes av) og vi gjør mange ulike øvelser som er bra for babyen sin utvikling, vekst og ikke minst kolikk. Mamma/pappa får også mulighet til å forbedre kroppens bevegelighet og styrke.

Vårt fokus er på kvalitetstid mellom mamma/pappa og baby - sang, lek, kos og fellesskap. 

Anbefalt babyalderen er fra 6 uker til 10 måneder.

Velkommen til Baby Yoga!

Instruktør:

Olga Maxymovych har lang erfaring som yoga instruktør. Hun er sertifisert yoga instruktør i Himalaya i Nord- India. Hun underviser i Vinyasa, Hatha, Ashtanga, Yin, Prenatal, Baby yoga og har SUP Yoga i AdO arena.

Kursdatoer

Kursplan

Kurset går ikke på helligdager eller i skoleferier

  • TIRSDAG 11.30-12.30

    i 8 uker fra 19. okt.

Tilbake til yoga

AdO arena akkurat nå

Vis alle