Bli med på SUP kurs utendørs

Er du nysgjerrig på SUP, og/eller ønsker å lære mer om det?

Bli med på nybegynnerkurs i Stand Up Paddle!

Onsdag 7. juni holder Anne Sæthre SUP kurs for nybegynnere i Store Lungegårdsvannet, utenfor AdO arena.
Dette passer for deg som er helt fersk, eller har prøvd litt før. Ingen forkunnskaper til SUP kreves, da vi går igjennom enkel padleteknikk slik at du blir mer trygg på sjøen og får gode SUP opplevelser. Tips og råd vil bli gitt.

På kurset vil du få utdelt brett, åre, leash og redningsvest. Det vil være mulighet for å legge ifra seg personlig ting og utstyr i resepsjonen vår.

Bekledning:
På dette kurset kan du ha på en tights/shorts eller våtdrakt. 
Husk å kle deg etter været. Regner det er det fint med en tynn regnjakke. På beina kan du stå barbeint eller ha sko som tåler å bli våte.

Husk skiftetøy og håndkle da sannsynligheten for å bli våt er stor.

Instruktør:
Anne Sæthre

Utdannet SUP instruktør og driver SUP Bergen.

Også utdannet yin og restorative yoga lærer, og har hatt SUP yoga i AdO arena.